Спортивные резиновые эластичные ленты для фитнеса, занятий спортом, всего тела, мускулы многофункциональные, легко носить с собой, отрезание жира, быстрая зарядка

Особенности и функции◆Натяжной пояс имеет хорошую устойчивость, и он может работать с движениями в тренировке йоги, чтобы достичь лучшей пластичности.◆ Подходит для подростков и женщин с меньшей Силой, растягиванием и упражнениями мышц, стабилизируя осанку и Контролируя расстояние растяжения, эффективно улучшая физическую активность и формируя изгибы тела. Является эффективным вспомогательным средством для йоги и пилатеса. Может увеличить удовольствие от упражнений и изменить один метод упражнений.◆Пояс ралли рекомендуется как профессиональный продукт для похудения. Излюбленный выбор большинства энтузиастов фитнеса

Натяжной ремень Используйте меры предосторожности1. Избегайте контакта с острыми предметами или шероховатыми поверхностями; Избегайте повреждений при обнаружении повреждений2. Натяжная лента будет производить сопротивление только тогда, когда она находится в плотном состоянии. Чем больше длина блока растягивается, тем больше генерируется сопротивление. Она не может быть использована в качестве, чтобы отрегулировать количество сопротивление.3. Концы Натяжной ленты должны быть зафиксированы, чтобы не повредить пользователя из-за расшатывания или отслоения. Удерживайте руку, по крайней мере, на один поворот, чтобы обеспечить прочность захвата.

Метод обучения:В соответствии с функцией, он делится на метод тренировки группы сопротивления потери веса и метод тренировки группы сопротивления укрепления мышц, и, конечно, тренировка игроков, используемых в тренировках по баскетболу. Это означает, что различные методы тренировки могут быть использованы для достижения цели похудения и роста мышц с помощью эспандеров. Если это метод обучения резистентности к потере веса, вам необходимо использовать эспандер для обеспечения небольшого веса и длительного времени тренировок. Используйте элементарную среднюю эластичную ленту сопротивления, короткие интервалы и несколько раз, время должно достигать более 30 минут. Он может эффективно уменьшить жир в руках, ногах и талии. Если это метод тренировки сопротивления мышц, он аналогичен методу тренировки тренажерного зала, через тренировку нескольких частей одной и той же части. Эластичность может быть выбрана от элементарной, средней, до максимальной эластичности, группа из 15 или около того, 4,5 групп завершат действие. Это позволяет эффективно выполнять тренажеров в чехол из приносим свои извинения за доставленные неудобства состоит в том, чтобы в тренажерном зале.